سبک زندگي دلخواهتان را بسازيد


سبک زندگي ما نشاندهنده باورها، گرايشات، عادت ها، رفتارها و ارزش هاي ماست. يک سبک زندگي خاص مي تواند ما را سرشار از لذت و شادي کند، سالم نگهمان دارد، و موفقيت بيشتري عايدمان کند. همچنين مي تواند منجر به بيماري شود و ما را از انجام کارهايي که دوست داريم باز دارد. 
خوشبختانه، اين خود ما هستيم که مي توانيم اعمال و رفتارهايي که خوشحال، سالم، و موفقمان مي کند را انتخاب کنيم. اين انتخاب ها هر روز پيش روي ماست. 
اما اين انتخاب مبارزه اي براي ما ايجاد مي کند. کنار گذاشتن سبک زندگي که به آن عادت کرده ايد کار ساده اي نيست، حتي اگر آن عادات منفي و ناسالم برايتان غيرقابل تحمل شده باشد. براي رشد يک چيزي بايد درون شما بميرد و آن چيزي نيست جز عادات قديمي، تصوير قديمي شما از خودتان، طرز تفکر سابقتان و زندگي قبلتان.  


کلمات کليدي : ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
ادامه مطلب ...