درباره سکسکه


• توضيح‌ کلي‌ 

سکسکه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مکرر عضله‌ ديافراگم‌. سکسکه‌ يک‌ علامت‌ است‌ و نه‌ يک‌ بيماري‌. در ايجاد سکسکه‌ ديافراگم‌ عضله‌ بزرگ‌ و نازکي‌ که‌ قفسه‌ سينه‌ را از شکم‌ جدا مي‌سازد و عصب‌ فرنيک‌ (عصبي‌ که‌ ديافراگم‌ را به‌ مغز وصل‌ مي‌کند) نقش‌ دارند. تقريباً همه‌ ممکن‌ است‌ دچار سکسکه‌ شوند، حتي‌ جنيني‌ که‌ در رحم‌ مادر است‌.

• علايم‌ شايع‌ 

يک‌ صداي‌ تند و سريع‌ که‌ در اثر گرفتگي‌ ديافراگم‌ از دهان‌ خارج‌ مي‌شود. اين‌ گرفتگي‌، عضلات‌ ته‌ گلو را به‌ هنگام‌ دم‌ مي‌بندد. 

• علل‌

تحريک‌ اعصابي‌ که‌ عضلات‌ تنفسي‌، خصوصاً ديافراگم‌، را تحريک‌ مي‌کنند. علت‌ سکسکه‌ کوتاه‌ مدت‌ معمولاً ناشناخته‌ است‌. در صورتي‌ که‌ سکسکه‌ طولاني‌مدت‌ باشد يا به‌طور مکرر رخ‌ دهد، امکان‌ دارد به‌ علل‌ زير ايجاد شده‌ باشد:
- خوردن‌ يا آشاميدن‌ غذا يا نوشيدني‌ داغ‌ يا مواد تحريک‌کننده‌ 
 - بيماري‌هاي‌ پرده‌ جنب‌ (پرده‌ نازکي‌ که‌ روي‌ ريه‌ها را مي‌پوشاند). 
 - ذات‌الريه‌ 
- اورمي‌ (جمع‌ شدن‌ مواد زايد سمي‌ در اثر نارسايي‌ کليه‌)
- الکلي‌ بودن‌
- مصرف‌ بعضي‌ از داروها
- اختلالات‌ معده‌، مري‌، روده‌ يا لوزالعمده‌
- حاملگي
- تحريک‌ مثانه
- هپاتيت‌
- گسترش‌ سرطان‌ از يک‌ قسمت‌ از بدن‌ به‌ کبد يا قسمتي‌ از پرده‌ جنب‌
- سابقه‌ عمل‌ جراحي‌ اخير، خصوصاً جراحي‌ روي‌ شکم‌
- علل‌ عاطفي

• عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر

وجود يک‌ بيماري‌ که‌ سطح‌ سلامت‌ فرد را پايين‌ آورده‌ باشد. - سابقه‌ عمل‌ جراحي‌ اخير - مصرف‌ داروها، خصوصاً آنهايي‌ که‌ معده‌ را آزرده‌ مي‌سازند. - پربودن‌ معده‌ - خنده‌ شديد يا احساسات‌ قوي‌ - تغيير در دماي‌ محيط‌ - مصرف‌ الکل‌

• پيشگيري‌ : در حال‌ حاضر نمي‌توان‌ از آن‌ پيشگيري‌ کرد.

• عواقب‌ مورد انتظار 

سکسکه‌ کوتاه‌مدت‌ معمولاً نشان‌دهنده‌ بيماري‌ نيست‌. اين‌ نوع‌ سکسکه‌ به‌طور خود به‌ خودي‌ يا غالباً با درماني‌ که‌ شرح‌ آن‌ داده‌ خواهد شد برطرف‌ مي‌شود. سکسکه‌ مداوم‌ فرد را مستأصل‌ مي‌کند و نياز به‌ انجام‌ اقداماتي‌ براي‌ فهميدن‌ دليل‌ آن‌ وجود دارد.

• عوارض‌ احتمالي‌

عارضه‌اي‌ وجود ندارد، مگر اين‌ که‌ سکسکه‌ طولاني‌مدت‌ باشد و وجود يک‌ بيماري‌ جدي‌ را مطرح‌ کند.
• • • درمان‌ 

• اصول‌ کلي‌   
*روش‌هايي‌ که‌ در اين‌ جا ذکر مي‌شوند براي‌ دوره‌هاي‌ کوتاه‌مدت‌ سکسکه‌ هستند. سکسکه‌ طولاني‌مدت‌ بايد تحت‌ بررسي‌ پزشکي‌ قرار گيرد. يک‌ يا تعداد بيشتري‌ از روش‌هاي‌ زير را به‌ کار بنديد تا بهترين‌ آنها براي‌ شما معلوم‌ شود.
*نفس‌ خود را نگاه‌ داريد و تا 10 بشماريد.
*داخل‌ يک‌ کيسه‌ کاغذي‌ تنفس‌ کنيد. از کيسه‌ پلاستيکي‌ استفاده‌ نکنيد زيرا ممکن‌ است‌ به‌ سوراخ‌ بيني‌ بچسبد.
*انگشت‌ شست‌ خود را بين‌ دندان‌ها و لب‌ بالا قرار دهيد. سپس‌ لب‌ بالا را با انگشت‌ سبابه‌ خود، درست‌ در زير سوراخ‌ بيني‌ سمت‌ راست‌، فشار دهيد. 
*انگشتان‌ سبابه‌ خود را حدود 20 ثانيه‌ داخل‌ هر دو گوش‌ فشاردهيد.
*يک‌ ليوان‌ آب‌ را به‌ سرعت‌ بنوشيد.
*نان‌ خشک‌ يا يخ‌ خرد شده‌ قورت‌ دهيد. 
*زبان‌ خود را به‌ ملايمت‌ بکشيد.
*چشمان‌ خود را ببنديد و فشار ملايمي‌ را به‌ کره‌هاي‌ چشم‌ وارد کنيد.
*يک‌ قاشق‌ چايخوري‌ شکر خشک‌ بخوريد.

• داروها :

معمولاً دارويي‌ براي‌ اختلال‌ مورد نياز نيست‌.

» » در اين‌ شرايط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نماييد 

اگر سکسکه‌ بيش‌ از 8 ساعت‌ طول‌ بکشد.
اگر احتمال‌ مي‌دهيد که‌ دارويي‌ باعث‌ سکسکه‌ شما شده‌ است‌.


کلمات کليدي : ،،،،،،،،